Hyvää opiskelijoiden mielenterveysviikkoa!

Opiskelijoiden mielenterveysviikko on Nyyti ry:n koordinoima kampanja, jonka avulla nostetaan esiin opiskelijoiden mielenterveystilannetta ja rakennetaan mielenterveysystävällisempää opiskelukulttuuria.

Kampanjan teemana on tänä vuonna tulevaisuususko. Teeman ajatuksena on tukea opiskelijoiden tulevaisuususkoa ja käsitellä aiheita, jotka tulevaisuususkoa heikentävät. Elämme ajassa, jossa epävarmuus ja huoli tulevasta varjostavat opiskelijan arkea.

Osana mielenterveysviikkoa UEF järjestää kampuksilla pop-up tapahtumat molemmilla kampuksilla. Kamuun on koottu myös laajasti muuta viikkoon liittyvää ohjelmaa, johon kannattaa tutustua.

Lukuiloa!

Järjestöpäivät tulevat taas!

Järjestöpäivillä ainejärjestöt, kerhot ja kampusjärjestöt kokoontuvat kampuksille esittelemään toimintaansa. 

Missä ja milloin?

• Joensuu: 31.3.-1.4. Carelian aulassa klo 10-14
• Kuopio: 1.4. Snellmanian aulassa klo 10-14

Järjestöpäivät on maksuton tapahtuma ja avoin kaikille. Tapahtumassa kerhoilla ja järjestöillä on mahdollisuus hankkia uusia aktiiveja, tiedottaa tapahtumista ja myydä haalarimerkkejä. Tapahtumaan saapuvat opiskelijat voivat löytää uusia harrastuksia ja mukavaa tekemistä opintojen oheen.

Kerhojen ja järjestöjen tulee ilmoittautua tapahtumaan maanantaina 23.3. klo 23.59 mennessä.

Hanki itsellesi ISYYn kuntanauha vuosijuhlille!

Onko edessä ISYYn tai vaikkapa ainejärjestön vuosijuhlat? ISYYn jäsenenä olet oikeutettu kantamaan ylioppilaskuntamme kuntanauhaa.

Kuntanauhaa myydään ISYYn toimistoilla jäsenistölle 4€/metri. 

Kuntanauhaa kannetaan nauhana oikean olkapään yli vasemmalle lantiolle tai ruusukkeena vasemmassa miehustassa. Kuntanauhan ei ole arvokasta koskettaa paljasta ihoa.

ISYYn sivuilla julkaistusta uutisesta löydät myös uudistetut ohjeet ruusukkeen taitteluun, sekä sanallisesti että kuvallisesti!

ISYYn kerhojen tapaamiset Lukemalla

ISYYn kerhojen tapaamiset ovat kaikille avoimia tapahtumia.

Ke 11.3. klo 17 alkaen Lautapelikerho Kärmes
Su 15.3. klo 13-16 University Student Bible Club
To 19.3. klo 17 alkaen Lautapelikerho Kärmes
Su 22.3. klo 13-15 University Student Bible Club

SYKETTÄ Kuopion ajankohtaiset

Muista palauttaa SYKETTÄ appropassisi tällä viikolla (vk11), niin saat haalarimerkin ja osallistut arvontoihin!

STUDENTIAN liikuntatiloihin käynti koodilla

• löydät koodin verkkosivulta ja sovelluksesta
• lue ohjeistus Studentian tilat sivuilta

NHL Hockey Day Finland Kuopiossa 27.-28.3. 

Perjantaina 27.3. on korkeakouluopiskelijoille suunnattu iltatapahtuma " Student night".

Ohjelmassa mm. kiekkoaktiviteettaja, näytösotteluita ja NHL-Appro!

Seuraa meitä ja pysy ajan tasalla

Lue lisää ajankohtaisista asioista SYKETTÄ verkkosivuilta ja somekanavista.

SYKETTÄ Kuopio verkkosivut
Facebook SYKETTÄ - Kuopion korkeakoululiikunta
Instagram @syketta_kpo
Tiktok @syketta_kuopio

Muista maksaa YTHS-maksu OmaKelassa 15.3. mennessä!

Voit maksaa nyt kevät- ja syyslukukauden 2026 terveydenhoitomaksun. Maksu on 35,35 euroa lukukaudessa eli koko vuodelta 2026 70,70 euroa.

Kevätlukukauden eräpäivä on 15.3., jos olet ilmoittautunut läsnäolevaksi viimeistään 31.1. Jos ilmoittaudut kevätlukukaudelle 1.2. tai sen jälkeen, eräpäivä on 31.7.

Jos et maksa terveydenhoitomaksua eräpäivään mennessä, Kela muistuttaa maksun maksamisesta. Jos terveydenhoitomaksu maksetaan eräpäivän jälkeen, Kela perii 5 euron kiinteän viivästymismaksun.

UEF-tietotori 20.3.2026 klo 10.00–11.00

UEF Tietotori pidetään perjantaina 20. maaliskuuta klo 10.00–11.00. Tilaisuuden aiheita ovat yliopiston hallituksen 19.3. kokouksen päätökset, tilinpäätös 2025 sekä muut ajankohtaiset asiat.

Tietotori toteutetaan suomeksi ja englanniksi, ja esitysmateriaalit ovat englanniksi.

Kieli- ja viestintäopintoja kesällä!

Kielikeskuksen kesäopetuksen ilmoittautuminen alkaa ma 16.3. Klo 8:00. Opinnot ovat pääsääntöisesti kaikkien koulutusalojen opintojaksoja, jotka käyvät vaihtoehtoisina suoritustapoina monille tutkintoihin kuuluville opintojaksoille. Tarkista sopiiko opintojakso tutkintoosi ja minkä laajuisena (op) sinun tulee se suorittaa. Kaikki kurssit ovat etänä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Tarjontamme löydät opintoyhteisömme kesäopetus-sivulta ! Lue ilmoittautuessasi tarkkaan toteutuksen lisätiedot, sieltä löydät ryhmäkohtaiset tarkemmat ilmoittautumisajat ja saat lisää tietoa mm. kurssin suoritustavasta. Tervetuloa kurssille!

Onko sinulla kokemusta yksilöllisistä opintojärjestelyistä? Vastaa palautekyselyyn ja vaikuta!

Kehitämme tänä keväänä yksilöllisten opintojärjestelyjen prosessia. Keräämme palautetta opiskelijoilta ja henkilökunnalta prosessin kehittämiseksi. Mikäli sinulla on kokemusta yksilöllisten opintojärjestelyjen prosessista, kannustamme antamaan palautetta kokemuksiesi pohjalta.

Vastaa lyhyeen palautekyselyyn 19.3. mennessä, kiitos ajastasi!

Huom! Emme kerää nimiä, emmekä tunnistetietoja.

Tiedote opiskelijoille: Itä-Suomen yliopiston Moodle-toimittaja vaihtuu – uusi Moodle käyttöön syksyllä 2026

Itä-Suomen yliopiston Moodle-oppimisympäristön (elearn.uef.fi) toimittaja vaihtuu. Tavoitteena on parantaa palvelun toimintavarmuutta ja käytettävyyttä sekä lisätä käyttömahdollisuuksia.  

Uusi UEF Moodle on tavoitteena ottaa käyttöön elokuussa 2026. Muutos tehdään opiskelijoille mahdollisimman sujuvaksi. Kaikki aikaisemmat kurssisuoritukset ja arvioinnit siirretään uuteen Moodleen automaattisesti, eikä opiskelijan tarvitse tehdä siirron eteen mitään.

Tietoa KYSin alueen opiskelutiloista

KYSin tieteellisen kirjaston fyysiset tilat sulkeutuvat 2.4.2026. Kirjaston yksilö- ja ryhmätyötilat poistivat käytöstä sulkeutumisen jälkeen, koska tieteellisen kirjaston tilat suunnitellaan muuhun käyttöön. Opiskelijoille on KYSillä edelleen käytössä yksilö- ja ryhmätyötiloja mm. opetusrakennuksessa ja yksiköiden opetustiloissa.

Hyvinvointialue tiedottaa opiskelijoita käytettävissä olevista tiloista ennen tieteellisen kirjaston sulkemista. Opiskelutila-asiaa käsitellään myös hyvinvointialueen opiskelijaraadissa.

Tervetuloa opiskelijoiden mielenterveysviikon webinaariin: Sopivasti online - digihyvinvointia etsimässä 12.3.

Webinaarissa pääset pohtimaan digilaitteiden roolia ja merkitystä arjessasi ja perehtymään siihen, millaisia haasteita digitalisaatio voi aiheuttaa hyvinvoinnille. Autamme sinua syventymään digihyvinvoinnin teemaan ja peilaamaan näkökulmia omiin toimintatapoihisi ja arkeesi erilaisten pohdintatehtävien avulla. Webinaarin jälkeen sinulle on karttunut keinoja, joilla voit tukea omaa digihyvinvointiasi.

Ilmoittauduthan 10.3.2026 mennessä! Tilaisuuden järjestää Pelituki.

Suomen ylioppilaskuntien liitto SYL: Asumislisään tarvitaan indeksisidos, jotta se kestää

Kun opiskelijat siirtyivät viime vuonna takaisin opintotuen asumislisälle, vaihtui heidän asumisen tukensa indeksisidonnaisesta asumistuesta indeksiin sitomattomaan asumislisään. Samaan aikaan Orpon hallituksen toteuttamat opiskelija-asuntotuotannon tukien muutokset tulevat nostamaan uusien opiskelija-asuntojen vuokria arviolta 10–11 %.

Opiskelijat ovat siis tilanteessa, jossa asumiskulut tulevat nousemaan huomattavan nopeasti mutta asumisen tuki jää joka vuosi jälkeen kulujen noususta. Tällaisena järjestelmä ei voisi kestää pitkään.

Opintotuen kokonaisuudistuksessa asumislisään on säädettävä indeksisidonnaisuus, jotta opintotuki voi järjestelmänä kestää ja vastata nouseviin asumiskuluihin. Indeksin avulla vältetään tulevaisuuden ongelmat, jotka on jo kerran 2010-luvulla kohdattu.

SYLin eduskuntavaaliohjelma on julkaistu

SYL on julkaissut ohjelmansa vuoden 2027 eduskuntavaaleihin. Ohjelman otsikko on Sivistys, kasvu ja kestävyys. Se kertoo kolmeen sanaan tiivistettynä yliopisto-opiskelijoiden tulevaisuuden vision ja arvot, joiden varaan se on rakennettava.

Ohjelman tärkeimpiä tavoitteita ovat koulutustason nostaminen, kansainvälisten opiskelijoiden integroitumisen helpottaminen, opiskelijoiden velkaantumisen pysäyttäminen, opiskelukyvyn edistäminen ja teot globaalin vastuun kantamiseksi ilmasto- ja kehityspolitiikassa.

Nyt on aika toimia! Nuorilla on kaipuu turvallisten aikuisten äärelle, ja sinä voit olla yksi heistä!

Zempparina toimit nuoren tukihenkilönä. Toiminnan avulla nuori saa helpotusta yksinäisyyden kokemuksiinsa ja uskaltaa poistua kotoa.
VerkkoZempparina kohtaat nuoria Discord-serverillä muiden vapaaehtoisten kanssa rohkaisten ja arkirutiineja vahvistaen.
YhteisöZempparina olet mukana mahdollistamassa yli 16-vuotiaiden yhteisöiltojen toteutumista.

Koulutukset
* osio 1: ti 24.3. klo 17 (kaikille yhteinen)
* osio 2: ma 30.3. klo 16 (VerkkoZempparit)
* osio 2: ti 31.3. klo 17 (Zempparit)
* osio 2 YhteisöZemppareiden kanssa sovitaan erikseen.

Opiskelijoiden mielenterveysviikon pop-upit kampuksilla

Opiskelijoiden mielenterveysviikkoa vietetään tänä vuonna viikolla 11 (9.–15.3.2026).

Viikon teema on tulevaisuususko. UEF osallistuu kampanjaan järjestämällä mielenterveysviikon pop-up tapatuman molemmilla kampuksilla:

• Kuopiossa tiistaina 10.3. klo 11-13 Canthian aulassa ja
• Joensuussa torstaina 12.3. klo 11-13 Carelian aulassa

Tule mukaan kahvittelemaan ja juttelemaan tulevaisuuteen liittyvistä ajatuksista. Pääset halutessasi myös tutustumaan saavutettavaan tenttitilaan. 

Tapahtumassa ovat mukana UEF ohjaus-ja opiskeluhyvinvointipalvelut (opintopsykologit, uraohjaus, erityisopettaja), kielikeskus, kirjasto, kampuspapit, YTHS, ISYY sekä Sykettä- liikuntapalvelut.

Tänään Kaverikahvilassa: Mielenterveysviikko

Kahvila kokoontuu tiistaisin 27.1. alkaen klo 15-17 Lukemalla.

Tulevien kertojen ohjelma:

• 17.3. Tasa-arvo- ja yhdenvertaisuusviikko - oppimisen tuki
• 24.3. Visailu

Kaverikahvila tarjoaa luentojen jälkeen matalan kynnyksen hengailua ja mahdollisuuden tavata toisia opiskelijoita kahvin sekä välipalan merkeissä. Kaverikahvilaan ovat tervetulleita kaikki Itä-Suomen yliopiston opiskelijat. Kahvilaan saa tulla yksin tai kaverin kanssa, hetkeksi tai koko ajaksi, eikä se maksa mitään tai vaadi ilmoittautumista.

Pop up illalliset yliopistokampuksilla: Kuopion Food & Co Snellmania 12.3.

Tule mukaan 12.3. nauttimaan hyvästä seurasta ja maistelemaan Food & Co:n keittiömestareiden suunnittelemaa herkullista menuta opiskelijaystävälliseen 10 euron hintaan (ei-opiskelijat 12 €).

Tule yksin tai ystävien kanssa, jokaisessa pöydässä on tilaa tutuille ja uusille tuttavuuksille!

Kuopion kaupungin kulttuurilaitokset juhlistavat Minna Canthia 19.3.

Kuopion kaupungin kulttuurilaitokset kutsuvat kaikki mukaan juhlistamaan Minna Canthin päivää – rohkean ajattelijan ja tasa-arvon edelläkävijän perintöä.

Juhlapäivän aikana kaupungin kulttuurilaitosten ovet ovat avoinna, ja tarjolla on monipuolista ohjelmaa kaikenikäisille. Luvassa on muun muassa näyttelyitä, opastuksia, esityksiä ja keskustelutilaisuuksia, jotka valottavat Minna Canthin elämää, tuotantoa ja yhteiskunnallista merkitystä eri näkökulmista.

Alla olevan linkin takaa löydät kulttuurilaitosten Minna Canthin päivän ohjelmat sekä linkit tarkempiin tietoihin ja aikatauluihin.

Tietoa Wiikko-Ärsykkeestä

Kuopion kampuksen Wiikko-Ärsyke on Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) uutiskirje. Saat sen sähköpostiisi, koska olet Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan jäsen ja opiskelet Kuopion kampuksella tai olet liittynyt uutiskirjeen jakelulistalle itse.

Wiikko-Ärsykkeestä saat ajankohtaista tietoa ylioppilaskunnan, yliopiston ja muiden tärkeiden opiskelijan elämään liittyvien toimijoiden, kuten YTHS:n ja Kelan, asioista. Lisäksi löydät uutiskirjeestä tietoa mm. ainejärjestöjen, kerhojen ja kampuskaupunkien tapahtumista. Wiikko-Ärsyke ilmestyy lukuvuosien aikana lomia ja joitakin poikkeuksia lukuunottamatta aina tiistaisin.

Mikäli et halua uutiskirjettä enää sähköpostiisi, voit poistua sen postituslistalta uutiskirjeen yläosasta löytyvän linkin ("Jos haluat poistua uutiskirjeen vastaanottajalistalta, klikkaa tästä") kautta avautuvalla lomakkeella. Löydät lisätietoa ISYYn uutiskirjeistä ja tietosuojasta verkkosivuiltamme.