Valikko
Korkeakouluopiskelijan hyvinvointiin vaikuttavat useat eri elämän osa-alueet, kuten terveys, ihmissuhteet, ympäristö, taloudellinen tilanne ja vapaa-ajan harrastukset.
Valtakunnallisilla koulutuspoliittisilla päätöksillä, kuten opiskelijoiden toimeentuloon ja korkeakoulujen rahoitukseen liittyen, on paljon vaikutusta siihen, millaiset elämän edellytykset opiskelijalla on ja millaisia odotuksia yhteiskuntamme asettaa opiskelijalle.
Esimerkiksi opintojen suoritusten tavoiteaika voi lisätä kiireen tuntua, joka taas lisää stressiä. Pitkittynyt stressi vaikuttaa negatiivisesti hyvinvointiin. Lisäksi opiskelija voi kokea painetta myös valmistumisesta ja työelämään siirtymisestä.
Sen vuoksi olemme koonneet tälle sivulle tietoa, jonka avulla Itä-Suomen yliopiston opiskelija voi löytää omaa hyvinvointia tukevia tahoja, sekä tietoa ISYYn ja UEFin toimintaperiaatteista ja toimintatavoista, joiden avulla edistetään yliopistoyhteisön hyvinvointia.
UEFin Kamu-sivustolta löydät kattavaa tietoa opiskeluhyvinvoinnista. Ohjaus ja opiskeluhyvinvointi -sivulle on koottu opiskeluhyvinvoinnin keskeisimmät palvelut. Opiskeluhyvinvointityö UEFissa -sivulta taas löydät tietoa löydät tietoa yliopistomme tekemästä työstä opiskelijoiden hyvinvoinnin edistämiseksi.
Yhdenvertaisuus on yksi turvallisen opiskeluympäristön peruspilareista. Sekä ISYYllä että UEFillä on yhdenvertaisuussuunnitelmat, jotka ovat organisaation toimintaa ohjaavia dokumentteja. Yhdenvertaisuussuunnitelmaan sitoutumista edellytetään ISYYssä sen toimijoilta sekä työntekijöiltä.
ISYYn yhdenvertaisuussuunnitelman, pdf tarkoituksena on edistää tasa-arvoa, syrjimättömyyttä, yhdenvertaisuutta sekä opiskeluympäristön fyysistä ja psyykkistä turvallisuutta ISYYssä sekä sen toiminnan piirissä olevissa järjestöissä ja kerhoissa.
ISYYn yhdenvertaisuussuunnitelman liitteeksi on laadittu turvallisemman tilan periaatteet, pdf.
Itä-Suomen yliopiston tasa-arvo- ja yhdenvertaisuussuunnitelma, pdf on laadittu tukemaan
yliopiston henkilöstön ja opiskelijoiden tasa-arvon, yhdenvertaisuuden, monimuotoisuuden sekä osallisuuden edistämistä. Näiden edistäminen on jokaisen yliopistoyhteisön jäsenen vastuulla.
Itä-Suomen yliopisto on koonnut Kamu-sivustolle listan auttavista tahoista elämän kriisitilanteissa. Mikäli kohtaat hyvinvointiin tai opiskeluun liittyviä haasteita, saatat löytää listasta tiedon tahoista, joista voit saada apua.
Jos et tiedä miten toimia haastavassa tilanteessa opiskeluarjessa, voit olla yhteydessä ISYYn edunvalvonta-asiantuntijoihin, jotka tarjoavat neuvoa ja tukea monenlaisissa tilanteissa. ISYYn edunvalvonta-asiantuntijat toimivat myös ISYYn häirintäyhdyshenkilöinä ja heihin voit olla yhteydessä mikäli kohtaat minkäänlaista häirintää opiskeluympäristössä.
Lue lisää ISYYn edunvalvonnasta.
Välillä opiskeluarjessa saattaa nousta huoli opiskelukaverin hyvinvoinnista. Tilanteesta keskusteleminen tai siihen puuttuminen voi tuntua haastavalta. Itä-Suomen yliopiston Kamu-sivustolta löytyy UEFin toimintamalli varhaiseen välittämiseen ja opiskelijan häiriökäyttäytymiseen. Sivulle on koottu ohjeita tilanteisiin, joissa sinulla herää huoli kanssaopiskelijasta tai opiskelijatoveri käyttäytyy häiritsevästi opetuksessa tai muissa tilanteissa.
Tätä sivua on päivitetty viimeksi 17.6.2025.