Kesän ryhmäliikuntatunnit alkavat 15.5.
Ilmoittautuminen on jo käynnissä. Toukokuun ajan tunnit ovat Studentian liikuntasalissa.
Voit osallistua tunneille voimassa olevilla palloilu- ta ryhmäliikuntatarroilla.

Maanantai

• 16.15–17.10 Kahvakuula, Studentia
• 17.00–17.55 Aikuisbaletti (HUOM. pidetään kaksi kertaa: 15.5. ja 22.5.), KRV keskusta

Tiistai

• 16.15–17.10 Flow-jooga, Studentia
• 17.00–18.00 Puijo-treeni, tapaaminen Puijon portaiden juurella

Keskiviikko

• 17.00–17.55 RVP, Studentia
• 18.05–19.00 Vahvista ja venytä, Studentia

Torstai

• 16.15–17.10 Summer vibes -treeni, Studentia

Kuntotestit tiistaina 16.5.
Tiistaina 16.5. pääset taas testaamaan kuntoasi Väinölänniemellä. Järjestämme kaikille korkeakoulun jäsenille maksuttoman mahdollisuuden tulla testaamaan kuntoaan joko kävellen tai juosten Väinölänniemen yleisuheilukentällä tiistaina 16.5. klo 16-17. Kuntotesteihin osallistuakseen ei tarvitse voimassaolevaa SYKETTÄ-tarraa.

Voit osallistua joko 12min Cooperin testiin, jossa tarkoituksena on edetä juosten niin pitkälle kuin pääsee, tai UKK- 2 kilometrin kävelytestiin, jossa tarkoituksena on kävellä kahden kilometrin mittainen matka mahdollisimman nopeasti. Ilmoittaudu mukaan kuntotestiin tällä lomakkeella.

Golfin alkeiskurssi 29.-30.5., Tarinagolf

• Tarinagolf, Tarinagolfintie 19, Siilinjärvi
• Tule golfin alkeiskurssille Tarinan hienoihin maisemiin. 
• Osallistujat saavat green cardin päivän päätteeksi!

Aikataulu:

• Ma 29.5. klo 17.30-21.00 lähipeli ja range -harjoitukset
• ti 30.5. klo 17.00-21.00 pelaaminen ja diplomien jako
• Hinta on 99€/hlö
• Maksu suoritetaan paikan päällä Tarinagolfin ajanvarauksen kassaan.
• Ilmoittautuminen päättyy sunnuntaina 21.5.2023 ja ilmoittautuminen on sitova.
• Ilmoittautuminen tästä linkistä. 

Kilometrikisa alkoi 1.5. ja valtakunnallinen pyöräilyviikko 5.-14.5.
Pyöräiletkö opiskelemaan, töihin tai vapaa-ajalle. Lähde mukaan Kilometrikisaan. Kirjaa kilometrisi ylös ja tuo omat kilometrisi yhteiseen SYKETTÄ Kuopion joukkueeseen.

ilmoittautuminen on nyt käynnissä! 

Kilometrikisa on leikkimielinen kisa, jossa joukkueet mittelöivät siitä kuka polkee eniten kilometrejä ja/tai minuutteja. Liity sinäkin nyt SYKETTÄ Kuopion joukkueeseen, jos olet Itä-Suomen yliopiston ja Savonia-ammattikorkeakoulun (Kuopio, Iisalmi ja Varkaus) henkilökuntaa tai opiskelija. Osallistuminen ei edellytä voimassa olevaa SYKETTÄ-liikuntatarraa. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Valtakunnallista pyöräilyviikkoa vietetään 5.-14.5. 
Pyöräilyviikkoa poljetaan vuonna 2023 pääteemalla ’’Pyöräpysäköinti - oikea ratkaisu oikeaan paikkaan’’. Pääteemalla kiinnitetään huomio pyöräpysäköintiin, sen laatuun, määrään, sijoitteluun ja käytettävyyteen. Lue lisää täältä.

Tervehdys hankekoordinaattorilta

Heissulivei! Tästä osiosta saat tietoa SILLAT-hankkeen ajankohtaisista asioista ja tulevista tapahtumista. Kevätlukukauden viimeiset aamupalat syötiin viime viikolla. Syksyn aamupaloista sekä muista tulevista tapahtumista tiedotetaan viimeistään elokuussa. Kiitos jo tässä vaiheessa kaikille kevään tapahtumiin osallistuneille, toivottavasti nähdään vielä lauantaina 20.5. Joensuun Pridessa! Ensi viikon uutiskirjeeseen tulee linkki kyselylomakkeeseen, jossa pyydämme palautetta hankkeen toiminnoista ja minkälaisia jatkotoiveita niille on hankkeen päättymisen jälkeen. Mutta siitä sitten lisää viikon päästä.

Ei muuta kuin kivaa ja aurinkoista viikon jatkoa!

- Riina

Vaihto-opiskelun hakuilmoitukset on julkaistu!

Toukokuun hakukierros vaihtoon kevätlukukaudella 2024 on auki!
Tämän hakukierroksen aikana opiskelijat voivat hakea Erasmus+, YUFE/Erasmus+, Nordlys tai kahdenväliseen vaihtoon.

Hakukierros päättyy 31.5. tasan kello 15:00 – huolehdi että teet hakemuksesi ajoissa!
Lue ohjelmakohtaiset hakuilmoitukset Kamusta ja tee hakemuksesi SoleMOVE-järjestelmässä.

Tapahtumakalenteri

Toukokuu
10.5. SPR Kuopion osaston hengailuilta klo 18-21, Puijonkatu 9
12.-14.5. Verkkopelitapahtuma LukemalLA-N#69
13.5. Kuopion ylioppilasteatteri: Kehotus klo 11 ja klo 14, SN100
18.5. ISYYn toimisto suljettu
20.5. Pohjois-Karjalan pride ja excursio Kuopiosta
20.5. Kuopion ylioppilasteatteri: Kehotus klo 11 ja klo 14, SN100

Syksyn tapahtumia
4.-17.9. SYKETTÄ Appro ja ilmaiset kokeiluviikot
7.9. Kampusrysäys, kaupunkisuunnistus ja jatkot
16.9. Tour de Itä-Suomi -pyöräilytapahtuma Kuopiossa 
2.-6.10. Hyvinvointiviikko
4.10. Liikuntailtapäivä
11.10. Järjestöpäivät
31.10.-3.11. ISYYn edustajistovaalien ennakkoäänestys
8.11.  ISYYn edustajistovaalit
6.12. Itsenäisyyspäivän soihtukulkue

Tietoa Wiikko-Ärsykkeestä

Kuopion kampuksen Wiikko-Ärsyke on Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) uutiskirje. Saat sen sähköpostiisi, koska olet Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan jäsen ja opiskelet Kuopion kampuksella tai olet liittynyt uutiskirjeen jakelulistalle itse.

Wiikko-Ärsykkeestä saat ajankohtaista tietoa ylioppilaskunnan, yliopiston ja muiden tärkeiden opiskelijan elämään liittyvien toimijoiden, kuten YTHS:n ja Kelan, asioista. Lisäksi löydät uutiskirjeestä tietoa mm. ainejärjestöjen, kerhojen ja kampuskaupunkien tapahtumista. Wiikko-Ärsyke ilmestyy lukuvuosien aikana lomia ja joitakin poikkeuksia lukuunottamatta aina tiistaisin.

Mikäli et halua uutiskirjettä enää sähköpostiisi, voit poistua sen postituslistalta uutiskirjeen alalaidasta löytyvän linkin ("Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä") kautta avautuvalla lomakkeella. Löydät lisätietoa ISYYn uutiskirjeistä ja tietosuojasta verkkosivuiltamme.

Tiedotettavaa?

Jos sinulla on tiedotettavaa Wiikko-Ärsykkeen kautta, laita materiaali sähköpostilla viikkoa ennen Ärsykkeen ilmestymistä (edellisen viikon tiistai) osoitteeseen uutiskirje@isyy.fi.

Huomaathan, että uutiskirjeeseen tuleva teksti ei voi olla pitkä, optimaalinen pituus välilyöntien kanssa on noin 500 merkkiä. Sopiva kuvakoko on 270 x 270 px.