ti syysk. 26 14:19:06 2023

Wiikko-Ärsyke Kuopio 39/2023

Vko 39 / 26.9.-2.10.2023
Luetko viestin mieluummin selaimella,
klikkaa tästä.

Hyvästit syyskuulle

Lokakuu lähestyy ja samoin tekevät edari- sekä hallopedhakujen deadlinet, puhumattakaan hyvinvointiviikosta ja upeaa tekemistä pursuavasta liikuntailtapäivästä. Tämän viikon uutiskirje tarjoaa edellämainittujen uutisten lisäksi mm. seuraavaa

ISYYn toimistojen aukioloajat muuttuvat, pistä korvan taakse!
ilmoittaudu mukaan kielikahviloihin 29.9. mennessä
huomasithan hyvinvointiviikon tarjoukset?
opiskelija, kaipaatko apua jännitykseen?
sekä ilmaisia sänkyjä ja teatteria tarjolla.

Lukuiloa!

ISYYn toimistojen aukioloajat muuttuvat 2.10. alkaen

Maanantaista 2.10.2023 alkaen ISYYn kampustoimistojen viikoittaiset aukioloajat muuttuvat. Muutos koskee maanantain, tiistain ja torstain aukioloaikoja. Keskiviikon ja perjantain aukioloajat säilyvät ennallaan.

Uudet aukioloajat ovat:

ma: klo 10-12, 13-15
ti: klo 10-12, 13-15
ke: klo 12-16
to: klo 10-12, 13-15
pe: SULJETTU

Mahdolliset poikkeukset aukioloaikoihin voit tarkistaa nettisivujemme etusivulta:

	ISYY.FI

Poikkeuksia toimistojen aukioloajoissa

ISYYn toimistojen aukioloajoissa on seuraavia poikkeuksia lokakuussa 2023:

Liikuntailtapäivä 4.10. SULJETTU
Syyslomaviikko 42 (16.-20.10.2023): SULJETTU

Lue lisää verkkosivuiltamme.

Edustajiston kokous 5/2023 3.10. klo 17

Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan edustajisto kokoustaa ensi viikon tiistaina 3.10.2023 kello 17 alkaen. Edustajiston kokous 4/2023, joka järjestettiin viime torstaina 21.9., ei ollut päätösvaltainen ja siitä syystä kokous uusitaan ensi viikolla.

Kokous pidetään kampuksilla tiloissa AU100 (Joensuu) ja SN200 (Kuopio).

Kokouksessa mm. päätetään Joensuun Sepänkadun kiinteistön hankinnasta ja käydään lähetekeskustelu ISYYn hallituksen valintatavan muuttamisesta.

Kokousta voi tulla seuraamaan paikan päälle tai ISYYn YouTube-kanavalle. Tervetuloa!

Lue kokouskutsu ja kokouksen esityslista ISYYn verkkosivuilta:

	Lue lisää

Ehdokasasettelu päättyy ensi viikolla - miten asetut ehdolle?

ISYYn edustajistovaalien ehdokasasettelu päättyy ensi viikon torstaina 5.10. kello 15. Nyt viimeistään on hyvä hetki perehtyä siihen, miten ehdolle asetutaan!

Selvitä mille edustajistovaalilistalle haluat asettua ehdolle, tai perusta oma lista!
Täytä ja toimita ehdokassuostumus ISYYlle 5.10. kello 15 mennessä, lomakkeet löytyvät täältä: Vaaliasiakirjat. Paperinen ehdokassuostumus tulee toimittaa ehdokkaan allekirjoituksella toimistolle.
ISYY lähettää ehdokassuostumuksen ehdokaslistan vaaliasiavastaavalle sähköpostitse hyväksyttäväksi. Ehdokas saa sähköpostista kopion, mutta ehdokkaan ei tarvitse vastata sähköpostiin. Ehdokas saa tiedon kun hänet on hyväksytty listalle.
Kaikki ehdokkaat täyttävät sähköisen lomakkeen, jolla toimitetaan tiedot Tuudon vaalijärjestelmän ehdokasgalleriaan. Ehdokasgallerialomake tulee olla täytettynä 5.10. kello 23.59. Myös tämä lomake löytyy Vaaliasiakirjat-sivulta.

Etkö tiedä mille listalle asettuisit ehdolle?

Yhteystiedot jo ilmoitetuille edustajistolistoille löydät täältä: Vaaliasiavastaavat. Jos haluat perustaa oman ehdokaslistan, löydät ohjeet täältä: Ehdokkaalle (kohta: Ehdokaslistan perustaminen).

Tule tutustumaan ISYYn edustajistovaaleissa ehdolla oleviin listoihin ISYYn edustajistovaalien kampanjointipäivillä. ISYY järjestää tänään 26.9. kello 16.15 alkaen myös vaali-infon. Tule kuulolle ja saat tarvitsemasi tiedot edustajistovaaleista ja edustajiston toiminnasta.

Hae hallinnon opiskelijaedustajaksi 3.10. klo 12 mennessä

ISYYn hallinnonopiskelijahaku toimikaudelle 2024-2025 on auki ensi viikon tiistaihin 3.10. kello 12.00 asti. Haussa ovat paikat UEF:n hallitukseen, kollegioon ja tiedekuntaneuvostoihin.

Hallinnon opiskelijaedustajat, tuttavallisemmin hallopedit, pitävät yliopiston toimielimissä esillä opiskelijoiden näkökulmaa käsiteltäviin asioihin, tuovat opiskelijoiden mielipiteitä ja näkemyksiä julkiseen keskusteluun ja heillä on myös oikeus tehdä esityksiä ja aloitteita tiedekunnan tai toimielimen toimintaan liittyen.

Hallinnon opiskelijaedustajana voit saada arvokasta kokemusta hallintotyöskentelystä, edunvalvonnasta sekä yhteisten asioiden hoitamisesta. Hallinnon opiskelijaedustajana toimimisesta voidaan myöntää myös opintopisteitä kauden päättymisen jälkeen. Kaikista haussa olevista luottamustoimista maksetaan kokouspalkkiot.

	Lue lisää

Haluaisitko opiskella vieraita kieliä?

ISYYn kielikahvilavalikoima on nyt julkaistu ja kielikahvilat starttaavat pian! Tänä syksynä avoimet kielikahvilat ovat:

kiina
japani
ranska/venäjä/englanti

Kielikahviloiden ideana on, että opiskelija opettaa valitsemaansa kieltä toisille opiskelijoille vapaamuotoisesti ja rennossa ilmapiirissä. Lue lisää alla olevasta linkistä ja liity kielikahviloihin täyttämällä tämä Google-lomake 29.9. klo 12.00 mennessä!

	Lue lisää

Liikuntailtapäivä 4.10.

Kuopion korkeakoulujen liikuntailtapäivää vietetään 4.10. klo 12 alkaen! Kyseessä on henkilöstön ja opiskelijoiden yhteinen virkistyspäivä, johon osallistujilla ei tarvitse olla SYKETTÄ-tarraa. Ilmoittautumislinkit ja ohjeet löydät nettisivulta sekä liikuntakalenterista 4.10. päivän kohdalta.

Ilmoittautuminen aukeaa pääsääntöisesti keskiviikkona 27.9., tasan 7 vrk ennen jokaisen tapahtuman alkua. Ilmoittautuminen on jo auennut Padel -peleihin & Padelin Mexicano turnaukseen, ratsastukseen, lasersotaan ja keilailuun.

Ulkoliikuntaa

Omatoiminen retkeily Tahkolla, bussikuljetus 5€/hlö
Zipline, Suomen pisin vaijeriliuku Tahkolla (39€/hlö) ilmoittautuminen päättyy 29.9. klo 12.00
Jousiammuntaa, Puijolla (10€/hlö)
Ratsastusta Savisaaressa (22€/hlö)
Roska liikkuu -tapahtuma
Rugbya Puijon Stadionilla
Suunnistusta kampuksella
YhdistysAppro – UUTUUS

Sisäliikuntaa ja hyvinvointia kampuksilla

In-Body mittauksia, Wellness Center, Savonia (5€/hlö)
Snellmania ja Studentia: kuntosalilla avoimet ovet klo 12-16
Studentia: Commercial dance45′, RVP ja Jooga45′ sekä Pickleball. Roundnet, sählyä ja sulkapalloa
Kuntosalilla laiteopastusta klo 13-15

Sisäliikuntaa ja lajikokeiluja yhteistyökumppaneiden tiloissa

Energy Kuopio, toiminnallinen treeni ja ilmainen kuntosali
Historialliset tanssit, Kulttuuriareenalla, ilmainen
Keilausta, Keilakukko (14€/rata)
Kiipeilyä, Kiipeilykeskus Voema: kokeile boulderointia ja köysikiipeilyä (7€/10€)
Kunnonsali: Kyykky ja maastaveto workshop ja Duoworking- tanssitunti

KuoFit: Kuntosalilla avoimet ovet ja mahtavia tarjouksia!
Laserpelit Megazonella (10€/hlö)
Padel turnaus, matalan kynnyksen Mexicano-turnaus,-Billebeino Padel, ilmainen
Padel, Billebeino Padel, (20€/kenttä)
Pole Center, Tankokoreografia ja LiinaYin, ilmaiset
Urheilumiekkailun lajikokeilu, Kuopion miekkailijat (5€/hlö)

Liikuntailtapäivän uutuus – YhdistysAppro

YhdistysApproilla pääset tutustumaan Kuopiossa ja Pohjois-Savon alueella toimiviin yhdistyksiin erilaisten rastien muodossa. Luvassa muun muassa sokkopingistä, kaverikoirien rapsuttelua, improvisaatiota sekä Mental Pong. Kerättyäsi tarvittavan määrän suoritusmerkintöjä, saat haalarimerkin ja pääset osallistumaan arvontaan!

Ilmoittautuminen tapahtumaan tapahtuu tuttuun tapaan SYKETTÄ-liikuntakalenterin kautta. Lisätietoja tapahtumasta löydät Tukipilarin sivuilta.

Lajikokeilussa uppopallo tiistaina 3.10.

Kiinnostaisiko sinua tutustua uppopalloiluun? Se on mahdollista hyvinvointiviikolla ti 3.10.

Mitä? Uppopallo ti 3.10. klo 19.00-22.00. Max 10 henkeä.
Missä? Kuntolaakson uimahalli, Hannes Kolehmaisen katu 4.
Varusteet? Uimapuku, pyyhe. Saunomaan saa jäädä vielä kokeilun jälkeen, eli ota saunakamat mukaan!
Mitä maksaa? Osallistuminen on ilmaista.

Ilmoittautuminen liikuntakalenterin tapahtuman kautta VIIMEISTÄÄN maanantaina 2.10.

Tervehdys hankekoordinaattorilta

Moikka moi! Huh viimeinen viikko syyskuuta, mihin tämä kuukausi oikein meni?:D Syksy on jo siinä pisteessä, että ensi viikolla vietetään yliopiston hyvinvointiviikkoa! Maanantaina Kaverikoirat saapuvat kampuksille klo 11.30-14. Tule siis pitämään tauko koiria rapsutellen ja kahvia juoden. Lisätietoa löydät alempaa. Mukavaa tätä viikkoa ja ensi viikon hyvinvointiviikkoa sinulle!

- Riina

Kaverikahvilan lokakuu

Tervetuloa opiskelijoiden omaan kahvilaan! Kaverikahvilassa voi hengailla ja tavata toisia opiskelijoita kahvin sekä välipalan merkeissä. Kahvila kokoontuu tiistaisin klo 15-17 Kuopiossa Lukemalla ja 16.30-18.30 Joensuussa Auroran AU110-takkahuoneessa.

Kahvilaan saa tulla yksin tai kaverin kanssa, hetkeksi tai koko ajaksi. Osallistujat saavat muistoksi Kaverikahvilan oman haalarimerkin. Lokakuun ohjelmassa on:

3.10. Lautapelit, pelit löytyvät paikan päältä
10.10. Lyhytdokumentteja
17.10. Väritystehtäviä ja hengailua
24.10. Rentoutumista ja mindfulnesia
31.10. Kaverikahvilan Halloween

	Lue lisää

SILLAT-aamupalat 12.10.

SILLAT-aamupalat ovat rentoja ja yhteisöllisiä hengailuhetkiä, jotka ovat avoimia kaikille UEF:n opiskelijoille. Tarkoituksena on tutustua muihin opiskelijoihin aamupalan merkeissä.

Aamupala järjestetään Snellmanian ravintolan kabinetissa to 12.10., jolloin on kaksi kattausta. Ensimmäinen kattaus alkaa 8.15 ja toinen 9.15. Aamupalalla on tarjolla leipää, sämpylää, juustoa, kasviksia, puuroa, jogurttia, mysliä, tuoremehua sekä kahvia ja teetä.

Ilmoittautuminen aukeaa Kide.appissa 28.9. klo 12. Mukaan mahtuu 15 henkilöä. Aamupalat ovat olleet todella suosittuja, joten ilmoittauduthan vain yhdelle kattaukselle. Varmistathan etukäteen ennen ilmoittautumista, että olet pääsemässä aamupalalle.

	Lue lisää

Hyvinvointiviikko 2.-7.10.

Tänä vuonna viikon teemana on istumisen vähentäminen ja aktiivisuuden lisääminen päiviin. Hyvinvointiviikko polkaistaan käyntiin ma 2.10., kun Kaverikoirat saapuvat kampuksille rapsutettaviksi. Koirat saapuvat Joensuussa Carelian Alkukiville (sadekelillä Auroran katoksen alle) ja Kuopiossa Lukeman edustalle klo 11.30-14.

Kampuksilla on myös koko viikon ajan nähtävillä taukoliikuntavideo infotauluilla. Pysähdy siis hetkeksi infotaulun kohdalle ja tee ohjaajan perässä verryttelyä. Lisäksi voit tehdä omatoimista taukoliikuntaa kampuksien taukopisteillä esim. Kuopiossa luentosali SN201 oven vieressä ja Joensuussa Futuran 1. kerroksen aulassa. Jokainen hyvinvointiteko on kuin laittaisi rahaa pankkiin.

	Lue lisää

HyvinvointiAppro 2.-7.10.

10. vuotisjuhlan kunniaksi ensimmäistä kertaa Hyvinvointiviikon yhteydessä järjestetään HyvinvointiAppro, jossa osallistuja kerää viikon aktiviteeteista sekä tarjouksista leimoja passiin. Leimoja tulee kerätä viikon aikana kolme (3) kappaletta.

Passeja jaetaan ISYYn toimistoilla 18.9.-2.10. välisenä aikana. Passeja on rajoitettu erä, joten toimi nopeasti! Täyden passin palauttaneet saavat suorituksesta haalarimerkin ja voivat osallistua hyvinvointituotepaketin arvontaan.

	Lue lisää

Hyvinvointiviikon tarjoukset

Olemme sopineet Hyvinvointiviikon kunniaksi tarjouksia kampusravintoloihin. Tarjoukset voimassa Hyvinvointiviikon ma-pe 2.-610.2023.

Aamupuuro vain 1 € (sis. voisilmän) Snellmanialla ja Canthialla klo 7.45-9.00. Hyödyntääksesi tarjouksen, näytä appropassia tai sano "hyvinvointiviikko" kassalla.
Välipalat -10% ja erikoiskahvit -20% kampusravintoloissa. Hyödyntääksesi tarjouksen, näytä appropassia tai sano "hyvinvointiviikko" kassalla.

Maksa korkeakouluopiskelijan terveydenhoitomaksu Kelalle 2.10. mennessä

Korkeakouluopiskelijan syyslukukauden terveydenhoitomaksun eräpäivä on 30.9.2023. OmaKela on poissa käytöstä päivitystöiden takia terveydenhoitomaksun eräpäivänä, ja tällöin maksun maksaminen ei ole mahdollista.Opiskelijat voivat maksaa syyslukukauden terveydenhoitomaksun poikkeuksellisesti 2.10.2023 asti.

Sinulle ei lähetetä laskua, vaan maksu pitää maksaa oma-aloitteisesti. Lue ajantasaiset ohjeet terveydenhoitomaksusta Kelan sivuilta.

UEF:n EU-uralähettiläs esittäytyy

Moi!

Olen Sanni ja toimin Itä-Suomen yliopiston EU-uralähettiläänä lukuvuonna 2023–2024.
Autan kaikkia EU-urasta kiinnostuneita. EU tarjoaa valtavan määrän uramahdollisuuksia
ja uusia kokemuksia eri aloilla opiskeleville, suunnittelit sitten päivä kerrallaan tai pitkälle
tulevaisuuteen!

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä: eu-careers.ambassador@uef.fi. Lisätietoa löytyy
Instagramista ja Facebookista @eucareersfinland.

Sanni Heinonen
Itä-Suomen yliopiston EU-uralähettiläs

Ilmaisia sänkyjä kampukselta (KPO)

UEFin vierashuoneiden sänkyjä uusitaan ja vanhat, edelleen käyttökuntoiset sängyt, ovat ilmaiseksi noudettavissa Canthian ja Snellmanian vierashuoneista 7.11.2023 alkaen. Sänkyjä säilytetään ainakin marraskuun loppuun saakka.

Sänkyjen koko on 90x200 cm ja ne on ostettu 2011. Ne ovat runkopatjasänkyjä ja mukana tulee myös sijauspatja sekä patjansuojus. Canthialla sängyt sijaitsevat A-sisäänkäynnin vieressä, viesrashuone CA3 (10 sänkyä). Snellmanian vierashuoneet ovat Melania vieressä ( 5 sänkyä).

Sängyille tulee järjestää oma kuljetus ja hausta voi sopia Jaanan Pitkäsen kanssa jo nyt. Yhteydenotot sähköpostilla Jaana.Pitkanen@uef.fi tai puhelimitse 044 716 2196 arkipäivisin klo 9-15.

Vaihtohaku auki 10.10. saakka!

Hakukierros vaihtoon YUFE Allianssin kautta keväällä 2024 on auki! Vaihtohaku on avoinna 10.10. klo 15 saakka.

Voit hakea vaihtoon, jos sinulla on aktiivinen YUFE Student Journey -oikeus, tai jos aiot suorittaa vaihdossa YUFE Minor -sivuaineen. Katso Kamusta hakuilmoitus ja lisätietoja tarjolla olevista sivuaineista!

YUFE Student Journey tarjoaa paljon mahdollisuuksia virtuaali- ja vaihto-opintoihin. Haku YUFE Student Journeyyn on auki 11.9.–3.11.!

Haittaako jännittäminen opiskelua?

Haku Kuopion Varmuutta vuorovaikutukseen- kurssille käynnissä 2.10.2023 saakka!

Viekö seminaariesitys yöunesi? Kammoatko ryhmätöitä? Stressaatko vuorovaikutustilanteita? Ahdistaako verkko-opetus kameroineen? Älä jää murehtimaan jännittämistä tai välttele puheenvuoroja opiskelussa. Sen sijaan, ilmoittaudu Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssille. Opintojakso on erityisesti suunnattu opiskelijoille, jotka kokevat jännittämisen estävän osallistumista erilaisissa opiskelun vuorovaikutus- ja esiintymistilanteissa. Kurssilla harjoitellaan pienryhmässä, turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä.

Lue lisää Kamusta:

	Lue lisää

UEF-tuotteet alennuksella verkkokaupasta vielä tämän viikon!

R-Collectionin UEF-tuotteiden kampanjassa
kaikki verkkokaupan valikoiman tuotteet -20% 30.9. saakka.

Pääset UEF-tekstiilien verkkokauppaan alla olevasta painikkeesta.

	VERKKOKAUPPAAN

Tutustumistarjous opiskelijoille: Homma hoituu -musikaaliin 9,60 €

Kuopion kaupunginteatteri tarjoaa syyskuun ajan opiskelijoille kreisin edun: Hanki lippu Homma hoituu -musikaalin hintaan 9,60 € (norm. 53 €).

”Tää oli täys kymppi! Aivan uskomattoman taitavaa tanssia ja laulukohtaukset. Vaikuttava, viihdyttävä ja hauska!” - Katsojapalaute

Etu koskee seuraavia esityksiä:

To 28.9. klo 12
Pe 29.9. klo 19
La 30.9. klo 18

Osta lippu helposti Lippupisteen sivuilta!

Tapahtumakalenteri

26.9. Vaali-info Google Meet
26.9 & 28.9. Ehdokaslistojen kampanjointipäivät
2.-7.10. Hyvinvointiviikko
3.10. Edustajiston kokous
3.10. Hallopedhaku päättyy
3.10. Kaverikahvila
4.10. Liikuntailtapäivä
5.10. Edustajistovaalien ehdokasasettelu päättyy
10.10. Kaverikahvila
10-11.10. Järjestöpäivät Joensuussa
11.10. Järjestöpäivät Kuopiossa
12.10. SILLAT-aamupalat
17.10. Kaverikahvila
24.10. Kaverikahvila
31.10. Kaverikahvila
31.10.-3.11. ISYYn edustajistovaalien ennakkoäänestys Tuudossa
8.11. ISYYn edustajistovaalit
6.12. Itsenäisyyspäivän soihtukulkue

Tietoa Wiikko-Ärsykkeestä

Kuopion kampuksen Wiikko-Ärsyke on Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) uutiskirje. Saat sen sähköpostiisi, koska olet Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan jäsen ja opiskelet Kuopion kampuksella tai olet liittynyt uutiskirjeen jakelulistalle itse.

Wiikko-Ärsykkeestä saat ajankohtaista tietoa ylioppilaskunnan, yliopiston ja muiden tärkeiden opiskelijan elämään liittyvien toimijoiden, kuten YTHS:n ja Kelan, asioista. Lisäksi löydät uutiskirjeestä tietoa mm. ainejärjestöjen, kerhojen ja kampuskaupunkien tapahtumista. Wiikko-Ärsyke ilmestyy lukuvuosien aikana lomia ja joitakin poikkeuksia lukuunottamatta aina tiistaisin.

Mikäli et halua uutiskirjettä enää sähköpostiisi, voit poistua sen postituslistalta uutiskirjeen alalaidasta löytyvän linkin ("Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä") kautta avautuvalla lomakkeella. Löydät lisätietoa ISYYn uutiskirjeistä ja tietosuojasta verkkosivuiltamme.

Tiedotettavaa?

Jos sinulla on tiedotettavaa Wiikko-Ärsykkeen kautta, laita materiaali sähköpostilla viikkoa ennen Ärsykkeen ilmestymistä (edellisen viikon tiistai) osoitteeseen uutiskirje@isyy.fi.

Huomaathan, että uutiskirjeeseen tuleva teksti ei voi olla pitkä, optimaalinen pituus välilyöntien kanssa on noin 500 merkkiä. Sopiva kuvakoko on 270 x 270 px.

Yliopistokatu 7, PL 111, 80100 Joensuu
Yliopistonranta 15, PL 1627, 70211 Kuopio

Tilaa uutiskirje tästä.

Osoitelähde: Itä-Suomen yliopiston opiskelijatietojärjestelmä

ISYYn tietosuoja


	Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä.

	Powered by Postiviidakko™

Ajankohtaista

ISYYn uutiskirje: Wiikko-Ärsyke Kuopio viikko 39/2023